Как спокойно реагировать на критику?

Как быстро успокоиться, если вас критикуют?

Чтобы научиться спокойно реагировать на критику, нужно в первую очередь уметь быстро брать себя в руки. Прежде чем что-то сказать или сделать:

Про себя сосчитайте от 1 до 10 и обратно – с 10 до 1.
Сделайте несколько глубоких вдохов. Как на приеме у врача: «Дышите. Не дышите. Дышите».
Возьмите лист бумаги и напишите все, что думаете об этой ситуации и этом человеке. «Вылейте» эмоции на бумагу.
Нарисуйте злую картинку. Просто возьмите карандаш и почиркайте от души. То, что получится, можно потом порвать и выбросить – негативная энергия уйдет.
Если чувствуете, что закипаете – по возможности прекратите разговор и вернитесь к нему позже. Лучше на время отступить, чем наломать дров. Выйдите из разговора под любым благовидным предлогом.
Отвлекитесь любым способом, если есть такой шанс. Даже в офисе можно ненадолго покинуть кабинет.

Пусть даже самый суровый критикан, сам того не зная, станет вашим помощником. И даст вам возможность еще больше прокачаться в профессиональном и личностном плане.

Полезные статьи:

Как снять стресс и успокоить нервы за 5 минут?
Как заставить себя работать, если нет сил и настроения?
Что делать, если заказчик не знает, чего он хочет?

Правила применения критики

Критика только тогда будет полностью соответствовать приведенному нами в начале статьи понятию (анализ, оценка, суждение на принципах объективности), когда она является аргументированной и доброжелательной. Профессионалы придерживаются мнения, что сочетание доброжелательности и объективности – это «золотое правило» любого специалиста, ведущего деятельность в сфере критики. Да, они профи в деле поиска минусов, они видят недостатки и указывают на них, но понимают, что, задев кого-то или обидев, не получат результата и не станут востребованными.

Вот примеры того, как правильно и неправильно применять критику (в рамках разных ситуаций):

школа. Учитель и ученик. Последний не справился с задачей. Плохо говорить ему: «Из тебя не выйдет толкового человека». Хорошо так: «Тебе нужно больше стараться, ты сможешь решать задачи сложнее»;
производство. Начальник и подчиненный. Последний допускает выпуск брака. Плохо, если начальник говорит: «Такие работники нам не нужны, мы теряем деньги». Хорошо, когда он объективно оценивает ситуацию: «Это приведет к небольшим потерям, мы их не ощутим. Будь, пожалуйста, внимательнее, чтобы не допускать ошибок в будущем. Мы верим в твой профессионализм»;
общественный транспорт. Молодой человек и бабушка

Последняя по неосторожности пачкает обувь первому своей коляской. Плохо, если молодой человек скажет: «Слепая старуха, не видишь, куда катишь свое барахло?»

Хорошо, если он сделает мягкое замечание: «Бабуль, надо быть аккуратнее».

Это лишь примеры.

Самые главные принципы критики: объективность, взвешенность, логичность, доброжелательность, аргументированность. Без их соблюдения любое суждение превращается в поток ничем не обоснованного словесного гнева, даже если подача мягкая.

Как реагировать на несправедливую критику?

Здесь многое зависит от того, кто именно вас критикует и насколько важны вам отношения с этим человеком.

Рассмотрим разные варианты:

Переключить собеседника с эмоций на факты. Спрашивать, что именно не нравится. Задавать альтернативные вопросы.

Спокойно «вернуть» критику. Например, сказать: «Я не считаю, что ваше замечание справедливо».

«Перефразировать» критику на конструктивный лад

Например, если вам говорят: «Вы всегда срываете дедлайны!», ответьте: «Да, эту работу я сдал на день позже дедлайна».

Обратить внимание собеседника на слабые места в критике, ее нелогичность и необоснованность.

Отреагировать с юмором. «Да, я такой, сам удивляюсь, как меня еще земля носит!» Это отличный вариант, как перестать реагировать на несправедливую критику.

Пропустить мимо ушей

Особенно если это слова случайного прохожего или водителя в соседнем авто.

Как не обращать внимания на несправедливую критику?

Бывает, что кто-то постоянно к вам придирается без причины. В этом случае возможен такой вариант реагирования, как игнорирование. Например, используйте психологический прием «аквариум». Представьте, что вы находитесь за стеклом, и обидные слова оппонента до вас не долетают. Не вслушиваясь, кивайте, поддакивайте, и при этом продолжайте делать по-своему. Этот вариант подходит скорее для бытовых ситуаций.

Но есть более смелый и действенный прием. Спросите напрямую – «Почему вы постоянно делаете мне замечания?» Если цель критики человека – манипуляция (он хочет заставить вас чувствовать себя виноватым, некомпетентным) – таким вопросом вы раскроете манипуляцию, и в дальнейшем она станет невозможной.

Пример 1.

Клиент: текст надо переписать, он ужасен! Вы хоть сами его читали?

Вы: пожалуйста, уточните, что именно не устраивает в тексте?

Клиент: да все не устраивает!

Вы: посмотрите, пожалуйста, заголовок текста, если ли какие-то пожелания по нему?

Клиент: нет!

Вы: первый абзац текста? В нем что-то нужно поправить?

Клиент: нет, не надо!

Вы: давайте посмотрим второй абзац, нужно ли здесь что-то отредактировать.

Клиент: ладно, оставьте так уже.

Пример 2.

Клиент: товарищ программист, халтурно работаете!

Вы: пожалуйста, уточните, что не устроило в работе? Все функции, прописанные в техническом задании, готовы и работают корректно.

Клиент: а где комментирование на сайте? Функции такой вообще нет!

Вы: добавления функции комментирования не было в техническом задании. Если она необходима, можно внедрить, по стоимости будет около Х рублей, займет ориентировочно неделю.

Пояснение: клиент просто не до конца разобрался в вашей работе. Такое часто бывает. Нужно пояснить (или напомнить), что входит в услугу, а что – нет.

Чрезмерная похвала ослабляет вашу мотивацию

На мой взгляд, здоровая критика лучше всяких комплиментов. Почему я так думаю? Попробую привести неопровержимые доказательства.
Питаясь правильно, вы как бы мысленно получаете высокую самооценку в надежде, что никто не станет утверждать о вредности здорового питания.

Оказывается, что хорошо для вас в небольших или умеренных дозах, может принести отрицательный результат при крайне неумеренном потреблении. Вы можете быть удивлены, услышав, что это относится даже к употреблению воды и фруктов.

Разумеется, что слишком большое потребление воды и пищи могут нанести вред организму человека. В рамках оптимального решения необходимо прибегнуть к сбалансированному питанию.

То же самое в ситуации с комплиментами. Получать их время от времени – это вполне хорошо и естественно, но если это все, что вы когда-либо слышали, то они, вероятно, окажут негативное влияние на вашу способность достигать жизненных целей.

Чрезмерные комплименты отвлекают нас от нашей первоначальной мотивации. Мы начинаем заниматься тем или иным занятием исключительно ради получения удовлетворительной похвалы.

Если вы застряли в этом, значит, оказались заложником. Без ожидания похвалы наша мотивация начинает теряться на своем завершающем этапе.
В качестве примера, предлагаю вспомнить то время, когда вы изучали какой-нибудь новый вид спорта. Если бы ваш тренер только хвалил вас, вы бы допустили ошибки. Как следствие, ваша способность учиться, совершенствуя свою технику со временем угасла.

Как работать с критикой

Чем важнее для человека мнение другого, тем больнее будут любые его замечания. Поэтому самые жесткие нарушители границ — это наши родители и дети. Если человек умеет отстаивать личные границы с ними, значит, он умеет это делать и со всеми остальными — начальником, друзьями, партнером.

Если человек болезненно воспринимает критику или постоянно критикует себя, скорее всего, проблема в сепарации — отделении ребенка от родителей. В идеале к 18 – 20 годам человек не должен нуждаться в родителях. До этого времени они должны дать ребенку понимание, что делать с этим миром и самим собой. Пока ребенок нуждается в родителях, они чувствуют себя нужными и важными, поэтому часто не заинтересованы в том, чтобы дети были самостоятельными.

Представим ситуацию:
Славе 35 лет, он женат, у него двое детей. Жена часто ссорится со Славой из-за того, что он принимает все решения со своей мамой, а не с ней. Слава и его мама не отделились друг от друга. Мать продолжает контролировать сына и чрезмерно его опекать, а Слава — следовать правилам, которые мама установила в детстве.

Если человек 35 лет прожил в определенных рамках, он не сможет самостоятельно взять и всё изменить. В вопросах сепарации лучше обратиться к специалисту. Когда человек окончательно отделяется от родителей и психологически взрослеет, он становится самостоятельной единицей и сам определяет, что ему делать, что получилось хорошо, а что не очень и как с этим быть.

Критика не может совсем исчезнуть из жизни человека. Главное — спокойно на нее реагировать: отстаивать личные границы и заботиться о себе.

Счастье есть
Счастье бывает разным, иногда это — вкусный ужин в теплой компании, а иногда — собственная квартира, в которую приятно звать гостей. Если хотите такую, приходите в Самолет.
Посмотреть на это счастье

3 правила поведения, чтобы не взрываться в ответ на критику от близкого человека

Не нужно забывать о том, что цель критики — дать возможность оценить себя, рассмотреть ошибки, начать самосовершенствоваться. За конструктивную критику нужно поблагодарить собеседника, сказав спокойным тоном: «Спасибо, скорее всего, ты прав» или «Благодарю, я подумаю над твоими словами».

Избежать негативной реакции на критические высказывания близкого человека можно следующими способами:

Думайте о том, что вас никто не хочет обидеть. Близкий человек пытается вас оградить от возможных ошибок, делая замечания.
Уважайте критикующего, так как он имеет право на свое мнение, чувства, альтернативную позицию. Но в то же время ему не безразличны ваши отношения, он не желает зла.
Оцените себя со стороны. Может быть, вам следует согласиться с мнением критикующего. Стоит спросить себя: «Какова причина моего поступка?», «Что побудило меня к таким действиям в этот момент?», «Чего я могу добиться этим?».

Даже если слова критикующего несправедливы, нужно в любом случае сохранять душевное равновесие и не терять рассудительности. Ведь компромисс достигается только в спокойной обстановке, без проявления какой-либо агрессии. Ваш ответ на критику должен быть грамотным и аргументированным. Только в этом случае вы решите проблему.

Кроме того, стоит постараться выяснить цели, преследуемые критикующим. Он может таким образом повышать свою самооценку или специально вызывать у вас ощущение дискомфорта.

В любом случае не нужно расстраиваться из-за критики, которая может вас и не затронуть. Лучше ответить коротко и внятно, ничего не доказывая

Важно уметь прощать.

Следует обозначить собеседнику круг тем, которые вам неприятно обсуждать.

Даже если близкий человек критикует вас безосновательно, и замечания его несправедливы, будьте всегда рассудительны и спокойны. Ситуация не исправится, если участники диалога излишне эмоциональны или агрессивны. Лучшим решением будет успокоиться и дать аргументированный ответ.

Нужно всегда помнить о целях деструктивной критики: повысить уровень самооценки критикующего, продемонстрировать умственные способности, вызвать дискомфортные ощущения у критикуемого.

Необоснованная критика не является поводом для расстройства, вне зависимости от ее истинных причин. На нее не стоит обращать внимания.

Сохраняйте хладнокровие и выдержку

Порой становится крайне сложно удержаться и не высказать все человеку, который намеренно пытается спровоцировать. Однако психологи утверждают, что как только вы проявите слабость и поступите подобным образом, то на вас обрушится очередной поток негатива, справиться с которым будет еще сложнее.

Креативно, без конкурентов: установка бассейнов — стоит ли заниматься бизнесом

Лучший аспект месяца для Водолеев: денежный гороскоп на июнь 2022

Спрос россиян на скутеры и мотоциклы растёт

Чтобы не допустить очередной волны нападок, старайтесь оставаться хладнокровным и выдержанным человеком. Это не означает, что вы должны способствовать такому поведению агрессора, достаточно дать понять обидчику, что его провокации вас не трогают. А если нападки действительно задевают вас за живое, то разберитесь со своими эмоциями и выясните, почему вы так бурно реагируете.

Вы можете вызвать коллегу на откровенный разговор и поинтересоваться, чем вы не угодили ему. Дайте ему возможность высказаться, обычно после такого разговора с глазу на глаз конфликт исчерпывается и в коллективе наступает перемирие.

История термина

Термин «культурная апроприация» появился в 1945 году. Его впервые использовал американский исследователь Артур Эдвард Кристи в своём эссе «Азиатское наследие и американская жизнь». В тексте Кристи рассуждал об ориентализме — использовании восточных мотивов в европейском искусстве. Он был уверен, что Восток всегда будет для Запада источником мудрости и вдохновения. При этом апроприацию восточной культуры Кристи назвал ненасильственной — якобы она прошла естественным путём, без вмешательства Европы. Он даже поэтично сравнил ориентализм с ветром, который «дует в непредсказуемом и неопределённом направлении».

Понятие «культурная апроприация» стало популярным в 70‑е и 80‑е годы. Его использовали критики расширения Запада в дискуссиях о постколониализме. В 1976 году британский художник Кеннет Куттс-Смит написал статью «Некоторые общие замечания о концепции культурного колониализма». В ней он подчеркнул, что доминирующий класс (буржуазия) определил и присвоил себе «высокую культуру». Колониальное превосходство — вторая сторона медали, по мнению Куттса-Смита. На заре колониализма Европа присвоила себе культурные атрибуты коренных народов и цивилизаций прошлого. Она превратила их в «культурную собственность» и ввела на них моду. Яркий пример — египетское искусство, которое стало популярным в XX веке благодаря своей экзотичности.

В 1994 году тему культурного присвоения поднял американский литературный критик Майкл Норт. В своей книге «Диалект модернизма: раса, язык и литература двадцатого века» он рассказал, что писатели-модернисты (Джозеф Конрад, Эзра Паунд, Гертруда Стайн) присвоили диалект афроамериканцев и сформировали его восприятие. Для них это был просто бунтарский языковой эксперимент и стилистическая игра. Афроамериканские писатели с трудом от этого навязанного наследия.

Позднее понятие «культурная апроприация» вошло в Оксфордский словарь. Сегодня оно часто мелькает в скандальных новостях о знаменитостях.

Воспринимайте критику с терпением

Когда вы принимаете критические замечания в свой адрес, я настоятельно рекомендую проводить следующие действия:

• будьте спокойны и слушайте. Постарайтесь прислушиваться к максимальному количеству точек зрения, чтобы получить полную картину происходящего;
• задавайте уточняющие вопросы. Стремитесь понять мнения окружающих вас людей. Не принимайте первоначальных суждений, потому как они ошибочны. Вначале осознайте, а после высказывайте свое мнение;
• интересуйтесь предложениями, способными улучшить ваше положение, при этом всегда возвращайтесь к своим целям. После выяснения проблемы ищите предложения, а не старайтесь удовлетворить потребности других. Вместо этого вернитесь к своим целям, чтобы увидеть, как улучшения могут соответствовать вашим первоначальным намерениям;
• установите контроль над процессом и выберите подходящего человека. Как правило, это тот, кто честен, беспристрастен и всеми силами желает лучшего для вас.

Использование умных фраз при общении в особых случаях

В течение жизни человек вынужден общаться с разными людьми. Опыт дискуссии может быть как приятным, так и нет

Важно знать, как общаться в напряженной ситуации

Как интеллигентно ответить на хамство или оскорбление

Как правило, оскорбительные высказывания в адрес других — удел слабых, закомплексованных людей. Это следует понимать и не опускаться до подобного уровня общения. Лучше освоить техники, как ответить на хамство умными словами.

Получив неожиданный отпор, грубиян останется в проигрыше.

Существует несколько приемов, как культурно ответить человеку на оскорбление умными словами:

Игнорирование. Человек может продемонстрировать обидчику свою эмоциональную стойкость и уравновешенность, проигнорировав, оставив без внимания его слова.
Долгий проницательный взгляд. Нападчик будет сбит с толка, почувствует свою слабость и неумение вести конструктивный диалог без перехода на личности.
Сильная успешная личность. Можно интерпретировать оскорбительные высказывания в свой адрес как лишний знак внимания.
Самоирония. Согласиться с оскорблением и превратить негатив в позитив.
Принцип бумеранга. Использовать обидные слова в адрес дебошира.
Контрвопрос. Спокойно поинтересоваться, почему человек ведет себя подобным образом.

Опробовав вышеперечисленные способы на практике, узнав, как заткнуть рот человеку умными словами, можно комбинировать несколько методов сразу.

Как по-умному оскорбить человека без мата

Общение между людьми не всегда приносит положительные эмоции. Иногда приходится защищать собственные границы и отвечать на клевету и оскорбления.

Когда дело доходит до оскорблений, лучше ответить сильно, но без использования ненормативных слов и крика. Для этого нужно знать, как оскорбить человека без мата умными словами.

Интеллигентные умные слова для оскорбления:

«У меня слишком мало времени, чтобы тратить его на ваши комплексы».
«Удивите меня! Скажите уже что-нибудь умное».
«Хочется надеяться, что вы не всегда настолько глупы, как сегодня».
«Вы уже уходите? Почему же так неторопливо?»

Подобные умные слова для оскорбления могут работать гораздо мощнее, чем обычная брань.

Как обидеть или морально унизить мужчину

Для того чтобы защитить свою честь и доброе имя в ходе конфликтной ситуации, стоит освоить способы, как унизить мужчину морально умными словами.

Если унижения «удостоился» мужчина, стоит упомянуть его неприметную или неопрятную наружность, скромные физические данные, а еще лучше – невыдающиеся умственные способности и отсутствие такого качества, как самоирония. Мужчина наверняка проявит болезненную реакцию.

Поставить на место человека — значит преподать ему урок, обозначить границы, которые не стоит пересекать.

Как поставить на место женщину

В общении стоит использовать все богатство русского языка. Независимо от того, какая женщина продемонстрировала пример неприемлемого поведения: любимая девушка или властная коллега по работе — ей нужно сразу дать понять, что вы не станете это терпеть.

Есть действенные приемы:

Сразу высказать в ответ свое несогласие с грубым поведением. Нужно попытаться сделать так, чтобы обидчица почувствовала свою вину.
Если женщина осталась недовольна поведением собеседника, нужно отыскать в своем монологе положительные моменты и сказать о них вслух. Данный прием вызовет у нее растерянность.
Если женщина высказывает недовольство по поводу недостаточно хорошо выполненной работы, следует попросить ее сделать дело лучше или хотя бы дать стоящий совет. Скорее всего, критика прекратится.
Достойным ответом на колкое замечание может стать молчание с оттенком презрения, выразительный взгляд и решительный отказ от продолжения деструктивного диалога.
Каждая женщина хочет быть красивой, нравиться окружающим. В момент всплеска негативных эмоций стоит сказать собеседнице, что злость не добавляет ей привлекательности.

Знание приемов того, как поставить на место женщину умными словами поможет избежать серьезной ссоры и выйти из конфликта победителем.

Как отшить человека, не обижая его

Иногда повышенное внимание со стороны другого человека может быть неприятным и неуместным

Для того, чтобы не обидеть и не унизить его, важно знать, как отшить человека умными словами

Нужно честно и открыто поговорить при личной встрече, заранее продумав свою речь. Сообщить собеседнику о своей неготовности к общению. Затем стоит отметить сильную черту человека – его старания. Реакция может быть различной, в зависимости от темперамента и степени его чувств. В любом случае, нужно терпеливо все выслушать. Если он продолжит «наседать» следует выдать решительное и бесповоротное «нет».

Виталий Милонов

Депутат от партии «Единая Россия» Виталий Милонов
известен своей яростной борьбой за моральный облик населения. Особенно часто
его гнев направлен на лиц нетрадиционной ориентации. Его известное «В России нет геев, у нас есть другое
слово для этой проблемы» будет ещё долго вызывать стыд у толерантного общества.

Полностью же фраза звучит так: «В товарищество не только садоводы вступают, но и ещё кое-какие люди. Не такие хорошие, как садоводы. В России нет геев, у нас есть другое слово для этой проблемы». Милонов произнёс речь в рамках обсуждения статьи гражданского права, которая позволяла регистрировать товарищества между двумя людьми любого пола при условии, что они живут вместе и ведут совместное хозяйство.

Чем опасна критика

Человек, которого критиковали в детстве, всю жизнь будет критиковать сам себя. Причем голосом того человека, который критиковал его в детстве. Например, Наталья готовила пирог, а он подгорел. Девушка испытывает чувство вины и стыда, думает, что если не научится готовить, никто не возьмет ее замуж. Хотя Наталья замуж пока и не собирается и не считает, что умение готовить — это важный навык. Мысль, которая возникла у нее в голове, — это слова матери, которые та говорила ей в детстве.

Или другой пример. Ксюша оставила сына у свекрови и пошла с подружками выпить вина в баре. Но девушка никак не может расслабиться из-за мыслей о том, что она плохая мать. Мама Ксюши отказывала себе во всем, чтобы посвятить себя детям, и все вокруг хвалили ее за это. Поэтому теперь девушка считает, что уделять время себе, а не ребенку — неправильно, и критикует себя за это.

Самокритика не ведет ни к чему хорошему — из-за нее люди испытывают тревожность, которая мешает спокойно жить и решать проблемы. Представим такую ситуацию: маркетолог случайно отправляет клиентам не то письмо.

Самокритика	Самосострадание
Ну все, теперь меня точно уволят! Выставил себя полным дураком, как я теперь буду начальнику в глаза смотреть.	Вот это я накосячил, конечно. Сейчас что-нибудь придумаю. Так, сначала расскажу начальнику, что произошло, а потом мы с ним обсудим текст письма с извинениями и отправим его клиентам.

Человек, у которого проблемы с критикой, будет нагнетать: «Меня уволят, а у меня дети, ипотека, кредит» — и тонуть в чувстве вины, вместо того чтобы оценить ситуацию и что-то предпринять. Люди, которые относятся к себе с заботой и сочувствием, подумают: «Я хороший специалист, не пропаду» — и пойдут решать проблему.

Примеры культурной апроприации

В поп-культуре и моде

В 2019 году модный дом Gucci обвинили в культурной апроприации из-за тюрбана в каталоге. Правозащитники организации «Коалиция сикхов» написали у себя в твиттере, что «тюрбан — не модный аксессуар для продажи, а религиозный символ, который миллионы сикхов считают священным». После скандала карточку товара удалили с сайта ретейлера.

В 2020 году американская телезвезда Ким Кардашьян пришла на Неделю моды в Париже с длинными косичками. Такие косички традиционно делают девушки кочевого африканского народа фулани. Пользователи твиттера обвинили Ким в культурной апроприации из-за этого образа: один комментатор написал, что она недостаточно темнокожая для такой причёски, другой посоветовал приходить на церемонию «с хвостиком, как и все остальные».

В кино

В 2017 году вышел фильм «Призрак в доспехах», основанный на одноимённой манге японского автора Масамунэ Широу. Главную героиню (японку) сыграла голливудская актриса Скарлетт Йоханссон. Создателей фильма обвинили одновременно в культурной апроприации и вайтвошинге — намеренном выборе светлокожей актрисы на роль представительницы другой расы. Кинокритикиня The New York Times отметила, что фильм низводит всю азиатскую культуру до уровня декоративной детали. Она назвала его не просто присвоением культуры, а её уничтожением. При этом многим японским зрителям понравилась экранизация. Один из них заметил, что «лучше просто сделать персонажа белым, чем выдавать за японца азиата другой страны и культуры».

Культурная апроприация не всегда связана с национальностью. В ней обвиняют цисгендерных актёров, которые играют транс-персон (как, например, Эдди Редмэйн в фильме «Девушка из Дании»). Некоторые считают, что так делать неправильно, ведь транс-актёры сидят без работы и денег. Другие утверждают, что в долгосрочной перспективе такой кастинг скорее принесёт пользу транс-комьюнити: привилегированные актёры с громкими именами привлекут больше внимания к проблемам угнетённой группы.

Близкие люди, которые чаще всего критикуют

Для близких отношений характерно доверие. Оно проявляется в высказывании информации с целью получения оценки собеседника. Чаще эта критика не является неприятной.

Существует три группы людей, которые, прибегая к критике, стараются предотвратить возможные проблемы у собеседника

Человеку следует принимать это во внимание, если он не знает, как воспринимать критику близкого ему человека.. Родственники

Родственники

К ним относятся родители, братья, сестры. «Портрет» семьи с ее устоями, ценностями формируется в детстве. Вся выстроенная система отношений остается с родными людьми на протяжении всей жизни. Человек, выросший в доверии, создает аналогичную атмосферу у себя в семье, где все ее члены стараются содействовать друг другу, понимают и поддерживают.

Дружба относится к многосторонним понятиям. В ней участвуют минимум двое. Часто дружбой называют приятельские отношения, которые возникают между соседями или знакомыми (т. е. живущими поблизости). Нередко приятелями становятся коллеги или одноклассники. Настоящей дружбой можно считать отношения между людьми, основанные на духовном родстве, общности интересов и мышления.

Люди становятся действительно близки, если им понятны чувства и потребности друг друга. Они начинают интуитивно ощущать момент, когда человек нуждается в поддержке, а когда в критике. Иногда друга нужно просто выслушать, дать возможность поплакаться в жилетку.

Любимый

Любящим людям свойственно отдавать много энергии друг другу. Они больше заинтересованы в успешных делах и благополучии любимых.

Разумеется, выбирать свое окружение только вам. Вы сами определяете, будет ли среди окружающих людей человек, критикующий вас любя. Не стоит слишком эмоционально реагировать на критические замечания близких и обижаться. Ведь родной человек бескорыстно заботится о ваших интересах. Бывает, что только от таких людей можно услышать правду.

Дмитрий Медведев

«Денег нет, но вы держитесь». Эта фраза, конечно, навсегда войдёт в историю вместе с бывшим Президентом РФ и нынешним Председателем Правительства. Выражение вынуто из контекста ненамного. Оно моментально стало не только крылатой фразой и одним из самых известных современных мемов, но и породило множество смешных и одновременно грустных производных.

Диалог, из которого выдернута фраза, состоялся во время визита Медведева в Феодосию в 2016 году. К Дмитрию Анатольевичу подошла пенсионерка Анна Буянова и пожаловалась, что размер её пенсии всего 8 тысяч рублей. Затем бабушка спросила:

Медведев ответил:

Это не единственная фраза политика, за которую безумно стыдно россиянам. Вспомним, к примеру: «Количество потребляемой рыбы — это признак цивилизованности государства! Мы все пошли от фишки, которая происходит от рыбы фиш!» Или: «Вообще „Медвед“ — это популярный Интернет-персонаж, и невозможно игнорировать потребности изучения албанского языка».

Ну и сакраментальное, не в бровь, а в глаз: «Моя не реплика уже, а приговор. Реплики у вас, а всё, что я говорю, — в граните отливается».

Тип третий: любящие беспорядок

Всем нам приходилось сталкиваться с вопиющим беспорядком, царящем в торговых залах продуктовых гипермаркетов. Особенно часто подобное явление можно наблюдать в часы наплыва покупателей. При этом редко кто из возмущенных беспорядком, царящим на полках, задумывается о том, откуда он взялся.

Вряд ли продавцы не занимались в течение дня расстановкой товаров, так откуда же хаос в торговых залах? Ответ на этот вопрос очень прост – беспорядок устраивают покупатели, а точнее, их определенный тип.

Есть такие посетители, которые не способны пройти мимо идеально выставленных на полке товаров, им обязательно нужно испортить выкладку. В продовольственных магазинах и супермаркетах такой тип покупателей просто нарушает порядок на полках, а в бутиках, торгующих одеждой, все обстоит гораздо хуже.

Любящие беспорядок покупатели «отрываются» в магазинах одежды. Они никогда не относят вещи на стойку для одежды, не подошедшей после примерки. Более того, в примерочных кабинках такие посетители не только бросают одежду, они еще и оставляют горы фантиков, пустые стаканы и прочий мусор. Они способны, рассмотрев одежду просто бросить ее рядом со стойкой, причем вывернутой наизнанку.

Пополнение в семье: важные жизненные события, на которые нужно копить заранее

Пол имеет значение: почему женщинам комфортней работать с коллегами-мужчинами

Дешево, окупаемо: стоит ли открывать веревочный парк

Разумеется, для продавцов такие покупатели – настоящая беда, особенно это касается работников больших универмагов.

Это может быть в форме вопроса

В продолжение приведенного ранее примера игры на гитаре: вы можете спросить своего наставника (или других людей, которые слушали ваше выступление): «Над чем мне поработать, чтобы добиться лучшего результата?»

Вы также можете задавать более конкретные вопросы. К примеру: «Аккорды во вступлении звучали гармонично?»

Давайте будем честными: большинство людей не знают, как делать критические замечание. Как правило, их комментарии наполнены эмоциями. Формулируя конкретные вопросы, вы получите ценные отзывы, которые помогут вам быстро научиться, делая определенные успехи в развитии.

Тем не менее, при постановке вопросов необходимо получать полезную информацию со стороны, а не показывать, что у вас есть собственное мнение на этот счет.

Что такое культурная апроприация

Культурной апроприацией называют неуместное и неуважительное использование элементов чужой культуры. Обычно представители доминирующей культуры заимствуют идеи, практики, обычаи и стиль меньшинств. Например, светлокожие люди заплетают афрокосы, надевают сомбреро или кимоно на вечеринку. Большинство при этом не вникает в культурный контекст и не перенимает многовековой опыт чужой культуры. Сакральное значение символов и практик часто игнорируют. Например, не все обладатели дредов знают, что такая причёска — важная часть культуры растафарианцев и признак их африканской идентичности.

Культурную апроприацию считают частью колониальной риторики. Это буквально демонстрация силы, власти и превосходства над маленькой или исторически угнетаемой группой. Как правило, чужую культуру заимствуют обладатели привилегий — расовых, этнических, гендерных. Но апроприация возможна и среди несветлокожих людей. Например, афроамериканец может надеть куфию (мужской головной платок) просто как модный аксессуар. А для палестинца такой головной убор — символ национальной идентичности.

По словам американской фешен-психологини Донн Карен, использовать элементы чужой культуры — не преступление

Важно соблюсти простые правила:

Не превращать образ в хеллоуинский костюм. Для этого достаточно замиксовать элементы и не одеваться полностью в традиционную одежду.
Заняться самообразованием. Не обязательно углубляться в историю костюма. Но можно хотя бы базово прогуглить историю кимоно или смысл иероглифа для тату.
Проявить уважение к чужой культуре. Особенно если речь о духовно значимых атрибутах. Не стоит приходить в бар в хиджабе или носить бинди вместе с бикини. Это может оскорбить людей, для которых подобные атрибуты носят сакральный смысл.
Вспомнить про свои привилегии. Подумайте, не вызывает ли элемент национальной одежды, который хотите надеть, предрассудков в вашем обществе. Они могут нанести урон непосредственному носителю культуры.

У концепта культурной апроприации есть свои критики. Американский лингвист и политолог Джон Макуортер написал в колонке для Daily Beast, что культуру вообще нельзя украсть или присвоить. По словам Макуортера, вся история цивилизации — это история бесконечных заимствований. Процесс подражания и замиксовывания культур нельзя остановить.

Виктор Черномырдин

Советника Президента РФ (последняя должность), Виктора Степановича Черномырдина можно назвать вторым Омаром Хайямом, только от политики. Его безумные, но не лишённые специфического, а иногда и мудрого юмора афоризмы и крылатые выражения ещё долго будут находиться в топе известных политических фраз. Этот яркий политик непростых девяностых до смехо-слёз доводил даже лучших сатириков, а народ любовно назвал крылатые слова политика «черномырдинками» и включил в число самых упоминаемых в обычной жизни. Например: «Хотели как лучше, а получилось как всегда». Или: «Мы с вами так будем жить, что наши дети и внуки завидовать станут!»

Но немало речей политика вгоняли в краску не только его коллег, но и всю страну разом. Например, в 2006 году на международной конференции «Украина — Россия — ЕС» по поводу вступления России в Евросоюз Виктор Степанович сказал шедевральное:

Черномырдина, конечно, попросили пояснить про континент. Он и уточнил: «То и означает: Россия — шестой континент. Вы что, в школе не учились?» На робкие возражения, что, мол, на одном континенте с Россией есть и другие страны, к примеру, Китай, Черномырдин ответил: «А при чём здесь Китай? Китай — не континент».