Зевота
Мы зеваем, когда устаем и хотим спать. Мы зеваем, когда нам скучно. Мы делаем это, «заражаясь» от окружающих. Но почему? Ученые до сих пор не могут это объяснить.
Раньше считалось, что зевота помогает эффективнее насытить кровь кислородом, так как при ней совершается более глубокий вдох. Но эта теория не прошла проверку временем.
10 органов, без которых можно обойтись человеку Что может сказать о человеке то, каким образом он потеет? Как прожить на 22 года больше?
Ей на смену появилась новая. Профессор психологии Гордон Гэллап (университет Олбани, США) считает, что это способ организма охладить «горячую» голову — перегруженный мозг. Когда мы зеваем, теоретически более горячая кровь в нашем организме заменяется охлажденной. Ведь при зевке человек вдыхает в себя большую порцию холодного наружного воздуха, температура которого значительно ниже температуры тела. Но эта теория тоже нуждается в проверке.
Диагностика психосоматических расстройств
Редкий врач сразу заподозрит у пациента психосоматику. Обычно такие заболевания внешне не отличаются от соматических болезней, например, никогда нельзя сразу определить, вызван ли гастрит у пациента бактерией Хеликобактер или какими-то переживаниями. Очень часто врачи диагностируют проблемы с ЖКТ, сердечно-сосудистой системой, нервной системой или иммунитетом, даже не подозревая о душевной травме пациента.
К чему же приводит такая диагностика заболевания? Врач назначает пациенту лекарства, которые должны облегчить его состояние и вылечить заболевание. Назначенное лечение действительно облегчает симптомы, и врач с радостью отпускает пациента. Но, по окончанию курса лечения, через некоторое время, все симптомы возвращаются, и врач начинает искать более эффективное лечение и более сильные лекарства.
Через несколько лет мы имеем хронически больного человека, который принимает гору лекарств и страдает от побочных эффектов и невозможности вылечиться. При этом, для облегчения его состояния и полного решения проблемы, необходимо было с самого начала обратиться к психотерапевту, но, или пациент постеснялся сказать врачу о своих проблемах, или врач не спросил, или оба не заподозрили вовремя, и время было упущено.
Поскольку психосоматические заболевания возникают в результате душевных расстройств, влияющих на тело человека, в диагностике и лечении этих болезней должны участвовать несколько специалистов: психотерапевт и профильный специалист — терапевт, невролог, кардиолог, эндокринолог. Лечить нужно одновременно и душу, и тело.
Роль психотерапевта — определить природу эмоционального состояния, вызвавшего заболевание, и помочь пациенту справиться с ними. Провоцировать развитие психосоматических заболеваний может не столько наличие, сколько невысказанность и подавленность негативных эмоций. Подавленные и заглушенные эмоции постепенно перегорают, разрушая тело человека и провоцируя возникновение болезни.
Практически любая негативная эмоция, которая тщательно скрывается, будь то страх, злоба, печаль или ненависть, рано или поздно может найти выход в болезни.
Сколько мышц в человеческом организме?
Какая мышца самая сильная, вы наверняка знаете
Тело здорового взрослого человека содержит 206 костей (без учета повторяющихся) и 78 органов (можно приплюсовать еще один, согласно недавнему открытию ирландских хирургов) и целую груду различных мышц, которые, как вы уже могли догадаться, ученым тоже необходимо как-то подсчитать. Хотите верьте, хотите нет, но нет в мире человека, который сможет четко ответить на вопрос о том, сколько мышц имеет человеческий организм. Обычно в среднем берут значение 700, однако фактическое количество мышц в организме составляет что-то среднее между 640 и 850.
Основная проблема в их подсчете заключается в том, что в нашем организме имеются некоторые мышцы настолько сложного строения, что на самом деле невозможно с уверенностью сказать – являются ли они одной мышцей или ученые видят перед собой сразу несколько. У разных медицинских экспертов разные ответы на этот вопрос. Но даже если бы они пришли к общему согласию, то проблему это все равно не решило. Дело в том, что ученые по-прежнему находят людей, чей набор мышц не вписывается ни в одни рамки. У одних имеются дополнительные мышцы, у других же наблюдается наличие довольно странных и неожиданных вариаций. Как тут подсчитаешь?
Поэтому единственно верным на данный момент ответом будет: много. Если же говорить в более научном ключе: «около 700, включая около 400, до которых никому нет дела, кроме узких специалистов».
Отслеживание времени
Наш мозг почти всегда следит за временем, и у него это неплохо получается. Возможно, вы уже слышали о циркадных ритмах, которые помогают различным органам регулировать свои функции в соответствии со временем суток. Отслеживание времени требуется даже для выполнения простых повседневных задач, таких как вождение, разговоры и прослушивание музыки.
И хотя мы знаем, что мозг способен на это, мы не уверены, как он это делает. Части мозга, которые отвечают за отслеживание времени, до сих пор остаются неуловимыми. Мы традиционно верили, что есть «главные часы», которые определяют все процессы в организме, однако современные учёные считают, что каждая часть мозга обладает уникальным механизмом отслеживания времени. Например, при извлечении воспоминаний будут задействованы иные процессы в мозге, чем при отслеживании времени, необходимого, чтобы поймать мяч.
Чувства
Мы воспринимаем мир при помощи чувств. Вот интересные факты о них.
53. После сытного обеда мы хуже слышим
Если ты собираешься на концерт после хорошего обеда, ты делаешь себе плохую услугу. Поешь поменьше, чтобы слышать лучше.
54. Лишь у одной трети всех людей стопроцентное зрение
Очки и контактные линзы носят остальные две трети — или им следовало бы это делать. Людей с хорошим зрением становится всё меньше.
55. Если слюна не может что-то растворить, ты не почувствуешь вкуса
Чтобы ощутить вкус еды или чего ты там решил попробовать, слюна должна это растворять. Если не веришь — попробуй высушить язык, прежде чем попробовать что-то на вкус.
56. У женщин от рождения обоняние развито лучше, чем у мужчин.
Исследования показали, что женщины лучше мужчин чувствуют запахи. Они лучше идентифицируют цитрус, ваниль, корицу и кофейные запахи. А еще 2% людей не может чувствовать запахи. Совсем.
57. Нос помнит 50 000 различных ароматов
Нос ищейки может быть в миллион раз более чувствительным, чем человеческий, но это не значит, что человеческое обоняние никуда не годится. Люди могут идентифицировать широкий спектр ароматов, многие из которых связаны с их воспоминаниями.
58. Зрачки расширяются даже из-за небольших помех
Считается, что именно поэтому хирурги, часовщики и другие люди, выполняющие тонкую работу, не выносят шума. Звук заставляет их зрачки менять фокус, и они видят хуже, из-за чего хуже справляются со своей работой.
59. У всех людей есть свой уникальный запах — за исключением однояйцевых близнецов
Новорожденные узнают по запаху свою мать, и многие из нас знают запахи своих близких. Частично этот запах определяется генетически, но он также зависит от среды, рациона, средств гигиены и т. п.
Степени проявления
Для кого-то расстройство, со слов самих больных, становится настоящим адом, кошмарным сном, при котором не удается проснуться. Тогда как на других оно мало отражается.
Существует несколько степеней развития заболевания:
- легкая – приступы случаются редко и практически не меняют привычный уклад жизни паникера. Он предпочитает обходить стороной места, где с ним случается приступ, но делает это непринужденно, не затрагивая своих интересов;
- средняя – если паникеру доподлинно известно, что скоро он окажется в ситуации, способной спровоцировать приступ. Уже за несколько дней он начинает беспокоиться и переживать. Его терзают страхи и тревожность, он нервничает, становится напряженным и раздражительным. Но стоит ему пережить роковой час, и он снова становится жизнерадостным человеком;
- тяжелая – больной постоянно находится в раздумьях и в страшном ожидании очередного приступа. Порой он начинает опасаться даже самых безобидных вещей, боится выйти из подъезда – вдруг ему на голову упадет кирпич, или мыться в душе, боясь поскользнуться в мокрой ванне. Удел таких больных – социальная изоляция и одиночество. При этой степени расстройства случаются флешбэки, когда больной мысленно и эмоционально переживает прошедшие приступы. И это провоцирует страх их повторения.
Несмотря на то, что паническое расстройство – распространенное явление, обществом оно воспринимается тяжело. Многие считают этих людей слабовольными либо симулянтами, сетуют на то, что они не могут держать себя в руках, хотя на самом деле приступ панической атаки неподвластен разуму. Поэтому часто больные испытывают неловкость, стесняются своего поведения в приступный период. Нагнетает обстановку и то, что им тяжело справиться с атакой. И человек на фоне этого начинает избегать людей, даже увольняется с работы, вводит себя в глубокое депрессивное состояние.
Паническое расстройство – это не что иное, как страх и тревога, гипертрофированные в сознании человека. Постепенно осознавая это, овладевая навыками самопомощи и пользуясь помощью адекватного специалиста, избавиться от пугающего расстройства вполне реально.
Скрижали Джорджии: руководство по выживанию для человечества?
Менгиры в штате Джорджия, часто называемые американским Стоунхенджем, представляют собой памятник из шести шестиметровых гранитных блоков, которые был установлен в марте 1980 года.
Памятник был построен по анонимному заказу.
На обеих сторонах четырех вертикальных камней выгравированы десять заповедей на восьми языках: английском, русском, иврите, арабском, хинди, мандаринском, кастильском и суахили. На верхней табличке есть надписи на четырех древних языках.
Также с помощью отверстия в верхнем горизонтальном камне можно определять полдень. Другое отверстие в центральной колонне указывает на Полярную звезду, а наземная пластина, ссылаясь на астрономию, говорит о скрытой капсуле времени.
В день равноденствий и солнцестояний солнечный свет заполняет расщелину центральной колонны.
Ничего не известно ни о причине строительства монумента, ни о команде строителей. Ходят слухи, что сооружения необходимо для сохранения населения планеты.
Неразгаданные тайны мира: странный памятник
Почему мы такие слабые?
Можно «построить» тело, накачав мышцы, можно упорно тренироваться много лет и стать силачом-тяжелоатлетом… А можно просто родиться гориллой и быть примерно втрое физически сильнее среднего человека. Разные приматы (человекообразные обезьяны) имеют разную мускульную силу, однако все они в среднем в 1,35 раза сильнее, чем мы. Почему люди такие слабые, если в начале эволюции мы с гориллами и шимпанзе были примерно равны по силе?
Самое популярное предположение состоит в том, что наша эволюция пошла совершенно иначе, чем у сестринских видов. В наших телах развились медленные мышечные волокна, менее мощные, чем быстрые, но куда более выносливые. Среди приматов нет выносливых животных, способных, например, часами охотиться или подолгу искать пищу. Обезьяны живут по другому принципу: они населяют ареал, пока в нём есть достаточно пищи на расстоянии вытянутой руки. А когда/если она заканчивается, они переходят в другое место.
Нам же наши медленные мышечные волокна позволяют тратить много времени, добиваясь в итоге большей эффективности. Мышцы примата способны на мощный рывок — наши слабее, зато долго держат напряжение. Но несмотря на эти преимущества, мы не можем с уверенностью сказать, что именно они «виноваты» в том, что мы слабее приматов. Различия слишком существенны, чтобы объясняться так просто. Поэтому учёные всё ещё ищут разгадку этой тайны.
Селена Парфёнова по материалам The Healthy
Интересно: 10 странных и неожиданных фактов об органах человеческого тела
- Правда об активированном угле и его влиянии на кожу и зубы
- 5 неразгаданных тайн мозга
- Объятия предотвращают депрессию
- Мы невольно разделяем чётные и нечётные числа по половому признаку
- Существует вид бактерий, живущих в лаке для волос
Фестский диск: одна из самых больших загадок
Итальянский археолог Луиджи Пернье в 1908 году на месте минойского дворца Фестос, Греция, обнаружил диск из обожженной глины, содержащий загадочные иероглифы.
Считается, что диск был создан где-то во втором тысячелетии до нашей эры. На обеих сторонах диска выгравированы 45 иероглифов, с движущимися элементами в спиральном расположении, снаружи к центру.
Некоторые историки полагают, что иероглифы напоминают письмена, использовавшиеся в древнем Крите. Единственная проблема заключается в том, что удалось расшифровать иероглифы, находящиеся только на одной стороне диска. Что написано на второй стороне остается загадкой и по сей день.
Неразгаданные тайны мира: ключ к Фетскому диску
Для чего на пальцах узоры?
Как известно, рисунок на подушечках пальцев индивидуален и не повторяется даже у близнецов. Кроме людей уникальными дактилоскопическими отпечатками — папиллярными узорами — обладают высшие приматы и коалы. Но для чего они нужны?
Первое, что приходит в голову (долгое время так и считалось), — рельеф на подушечках пальцев помогает брать и удерживать предметы, поскольку он усиливает сцепление между кожей и поверхностью этих предметов. Но учёные из Университета Манчестера исследовали этот механизм и пришли к выводу, что бороздки на подушечках пальцев, наоборот, ухудшают сцепление по сравнению с абсолютно гладкой кожей! То есть не будь у нас папиллярных узоров, мы бы удерживали предметы более надёжно.
Поэтому биологи стараются найти другие объяснения. Например, что бороздки на пальцах помогают отводить влагу с наших рук и таким образом оставлять хватку сухой. Или что они каким-то образом увеличивают сенсорную чувствительность. Но окончательного объяснения ещё не найдено.
Геном наизнанку. Отпечатки пальцев подскажут профессию и вид спорта
Подробнее
Характерные черты расстройства
Симптомы расстройства можно поделить на две группы. К первой мы отнесем признаки непосредственно панической атаки, заставляющие испытывать человека тревогу и страх, а также неприятные ощущения в теле.
Вторая группа симптомов относится к проявлению сформированного расстройства в общем. В ее состав входит множество признаков. Они сопровождают не всех и не всегда, и проявляются в разной степени.
Главный признак панического состояния – формирование так называемого охранного поведения.
Паническая атака обходится больному большим эмоциональным напряжением, психическим истощением. Перенеся цепочку таких приступов, у человека появляется выжидательная позиция. Он с опаской ждет повторения атаки. А, ожидание, как известно, хуже, чем само событие. Оно сопровождается состоянием повышенной тревожности, как будто что-то вот-вот случится. Казалось бы, приступ отступил, и самое время расслабиться. Но состояние тревоги сохраняется.
Некоторые паникеры путают такое положение дел с самим приступом. И рассказывают, что он длится у них несколько дней. Это ошибочно, поскольку приступный период способен продолжаться максимум пару часов.
Другой важный признак расстройства – формирование фобий. И прежде всего, это страх умопомешательства и смерти. Такие фобии сопровождают практически каждого паникера. Однако они абсолютно бесперспективны.
Страх лишиться рассудка, перестать себя контролировать и адекватно вести себя часто сопряжен с беспокойством заполучить шизофрению. Но нужно успокоить тех, кто терзается такими мыслями: больной шизофренией не будет беспокоиться о том, что он сходит с ума.
Страх смерти также иллюзорен. Те вегетативные нарушения, которые испытывает больной во время атаки, никак не являются смертельными, хотя некоторые дискомфортные ощущения они все-таки оставляют. Это может быть ощущение тяжести в голове, чувство напряжения в груди, боли в сердце. Из-за чего способны возникнуть мысли о наличии соматического заболевания.
Паническое расстройство могут сопровождать и страхи, откладывающие отпечаток на социальной жизни больного. Сюда, в первую очередь, относят страх открытого (агорафобия) или закрытого пространства, боязнь езды в лифте, авиаперелетов, публичных выступлений и т.д. Как правило, фобии формируются, отталкиваясь от ситуации, в которой впервые возник приступ атаки.
Парень, страдающий расстройством уже около 10 лет, в начале его зарождения боялся выходить на улицу. Он целый год просидел дома. Друзья приносили ему еду и уносили мусор.
Мышцы и кости
Мышцы и кости — это каркас нашего тела, благодаря им мы двигаемся и даже просто лежим.
72. Дети рождаются с 300 костями, а у взрослых их всего 206
Причина в том, что многие кости детей впоследствии должны срастись — например, некоторые кости черепа. Почему они не делают этого еще в утробе матери? А так ему легче проходить через родовые пути. Кости срастаются, пока дети растут.
Хрящи между нашими костями сжимаются, пока мы стоим, сидим и ходим, потому за день мы чуть уменьшаемся.
74. Самый сильный мускул человеческого тела — язык
Конечно, это невозможно проверить, но так оно и есть. Помни об этом, когда ты ешь. За день твой язык напрягается больше, чем любая другая мышца.
78. Мышцы сдуваются вдвое медленнее, чем накачиваются
Но это не причина, чтобы не тренироваться! Нарастить мышечную массу относительно легко, так что вот это должно тебя мотивировать.
Человеческое сознание
Именно мы, люди, смогли подарить миру социальные сети, автомобили и Мону Лизу. Рене Декарт сказал однажды: «Я мыслю, следовательно, я существую». И до сих пор не найдется того, кто бы смог возразить величайшему мыслителю.
Почему мы способны познавать мироздание? Объяснять тайны Вселенной? Создавать качественно новое? И в то же время прокручивать видеоролики с кошками?
Человеческое сознание — это самая большая тайна нашей Вселенной. Почему оно появилось, почему именно у нас? Что его определяет? Эти вопросы до сих пор открыты.
Часть ученых убеждены, что сознание — это результат деятельности нейронов. Антропологи Американского музея человеческой истории уверены, что оно является «ошибкой системы» в процессе эволюции, исключительным случаем. Ученые из Принстона называют сознание продуктом социального развития человечества.
Но чем больше мы рассуждаем на тему сознания, тем больше кажется, что уходим от истины. Но все же велики надежды на то, что человечество когда-нибудь решит эту самую сложную загадку.
Восприятие
Восприятие – это наша способность интерпретировать окружающий мир на основе сигналов, которые мы получаем от органов чувств. Именно так мозг создаёт осмысленный образ окружающего нас мира, который обновляется в режиме реального времени при получении новых сигналов.
И хотя это не похоже на редкую способность, тот факт, что мы вообще можем это делать, просто поражает. Каждый день мы подвергаемся влиянию огромного количества бессвязных фрагментов информации, поступающих из различных источников. Тем не менее, мозг без проблем обрабатывает всю эту информацию каждый день.
Это, по сути, одна из самых больших загадок нейробиологии. Мы даже не знаем точно, как мозг воспринимает различные типы стимулов, не говоря уже о том, как он их обрабатывает. Более того, мы не знаем, полностью ли подсознателен процесс восприятия или мы можем частично контролировать его.
Странные и резкие движения глаз
Если у вас есть аллергия, какие-то хронические заболевания глаз, или, скажем, вы страдаете от нервного тика, то вам, скорее всего, стоит пройти мимо этого признака. Но если ничего такого у вас нет, и, тем не менее, ваши глаза внезапно начинают вести себя совершенно безумно, это может указывать на то, что ваш мозг что-то почувствовал.
Да-да, внезапный зуд века или, скажем, подергивание глаза вполне могут указывать на то, что в этот самый момент о вас кто-то думает. Однако в случае с этим признаком не все так просто.
Если кто-то думает о вас настолько сильно, что у вас аж глаз дергается, это вовсе не гарантирует того, что вы нравитесь этому человеку – вполне возможно, все совсем наоборот.
Но, верите вы в это или нет, есть вполне надежный способ понять, в каком ключе о вас думают окружающие люди – негативном или позитивном.
К примеру, если у вас дергается или чешется правый глаз, это означает, что кто-то от вас, мягко говоря, не в восторге, но если то же самое происходит с вашим левым глазом, то кто-то в вас либо влюбился, либо это вот-вот случится.
Но это касается женщин. Для мужчин же все обычно оказывается совсем наоборот. То есть если у них дергается правый глаз, кто-то превозносит их буквально до небес, ну а дергающийся левый глаз говорит о том, что кто-то думает о них что-то нехорошее, или распускает о них дурные слухи.
Головная боль от холодного раздражителя
Головная боль из-за холодовых стимулов – это то, что каждый из нас испытывал хотя бы раз в жизни. Обычно она не причиняет беспокойства и длится недолго. Как правило, вы можете испытать её сразу после того, как вы съедите что-то очень холодное.
Тем не менее, если мы углубимся в её биологические или эволюционные корни, то не совсем понятно, почему она вообще происходит. Никто не знает, что происходит с мозгом, когда вы испытываете головную боль из-за холодовых стимулов.
Одна теория гласит, что неприятные ощущения появляются по причине внезапного увеличения притока крови к мозгу, вызванного употреблением чего-то холодного. Поскольку приток мозга создаёт давление, мозг интерпретирует это как своего рода боль. И хотя эта теория описывает, как работает механизм, она не в состоянии объяснить, почему мозг вообще воспринимает это как боль, а не какую-либо другую эмоцию.
Из чего сделана темная материя?
Около 80% массы всей Вселенной составляет темная материя. Это такая специфическая штука, которая не испускает свет вообще. Хотя первые теории о темной материи появились примерно 60 лет назад, до сих пор нет ни одного прямого доказательства ее существования.
Некоторые ученые полагают, что темная материя состоит из гипотетических слабовзаимодействующих массивных частиц — вимпов, (WIMP, Weakly Interacting Massive Particle), которые, по сути, могут быть тяжелее протонов в 100 раз, но не взаимодействуют с барионным веществом, под которое заточены наши детекторы. Другие же считают, что в состав темной материи входят такие частицы, как аксион, нейтралино и фотино.
Почему наша кровь делится на разные группы?
Что интересно, разные группы крови по-разному борются с различными типами инфекций. Разделение на группы началось около 20 миллионов лет назад у человеческих предков и других приматов. «В зависимости от способа конкретного вида крови противостоять определённым видам инфекций эволюция выделила разнообразные группы крови, которые мы можем определять современными средствами. Но почему она это сделала? Ведь кровь, вобравшая в себя опыт всех групп, была бы более эффективной в отражении бактериальных и вирусных атак. В чём смысл разделения? Этого мы не знаем — комментирует доктор Мохаммад Мобайед из Ассоциации гематологов и онкологов, — Никаких окончательных теорий, проясняющих этот вопрос, пока не имеется».
Почему мы зеваем?
Зевание не всегда связано с недостатком сна
Все зевают. Эта особенность свойственна не только людям – большинство животных тоже зевают
Тем не менее неважно, насколько зевота универсальна, мы по-прежнему не можем объяснить, почему мы зеваем
Люди пытаются выяснить, почему мы зеваем, кажется, еще с четвертого века до нашей эры. Гиппократ в свое время предположил, что таким образом мы избавляемся от «плохого воздуха» и вдыхаем «хороший». Сегодня большинство объясняет это потребностью организма в снижении концентрации углекислого газа в крови и насыщении ее кислородом, что по сути является тем же самым, хоть и звучит умнее.
Однако проблема этого объяснения заключается в том, что оно на самом деле не объясняет, почему мы зеваем, когда устаем. Логическое объяснение связывает это с работой мозга, которому требуется кислород, однако исследования показывают, что при зевоте уровень кислорода в мозге не изменяется.
Так почему мы это делаем? И почему мы не зеваем, когда нам действительно необходим дополнительный кислород? Почему, например, мы не зеваем, когда занимаемся физическими упражнениями?
Все указывает на то, что в этом нет никакого смысла. Некоторые связывают зевоту с болезненными состояниями организма, однако до сих пор ни одна из гипотез, объясняющих причины зевоты, так до конца и не доказана.
Почему буквы алфавита расположены именно в таком порядке?
А вы думали буквы расположены просто так?
Несмотря на то, что алфавиту детей учат еще с детского сада, мы до сих пор не ответили на вопрос о том, почему порядок букв в нем именно такой, какой есть. Мы даже детские песенки создаем для того, чтобы его было проще учить, но до сих пор никто так и не смог ответить, почему в алфавите именно такой порядок.
Единственное, в чем мы уверены, так это в том, что история алфавита началась очень давно в Древнем Египте, более чем за тысячу лет до появления письменности. Именно там он появился, а затем распространился и эволюционировал. Согласно наиболее популярному мнению, созданию первого алфавита планеты Земля мы обязаны ханаанеям, народу, жившему на территории между Древней Месопотамией и Древним Египтом и современных Сирии, Ливана, Израиля и Иордании.
Позже их язык был адаптирован в финикийский алфавит, который в свою очередь был адаптирован в греческий, а затем и в латинский. С тех пор каждый раз, когда появлялся новый язык, в целом порядок букв в нем так или иначе, но сохранялся в той же последовательности. В некоторых языках добавлялись или убирались буквы, но тем не менее порядок остался в общем и целом одинаковым.
